レイキ/大阪・奈良

現代レイキマスター&ハーブティーインストラクター■http://twinklelove.jp/◆大阪・奈良・大東・門真・東大阪・枚方・四條畷・寝屋川・守口・交野・京田辺・生駒。日々に生きる活かす癒しをご一緒に楽しみましょう◎

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プロテインさつまいも♪

20090826155216
私の愛するFLP社の
プロテインを使った、おやつ。

レシピを教えていただいたので、
まねてつくりました♪

甘くてやさしくて美味しい♪
プロテインつけて、小麦粉つけてあげるだけ♪

おばあちゃんもモチャモチャ食べてましたわ^^

Comment

 

えええ?

初耳です♪

やってみたいです~~~!!
  • posted by mayo 
  • URL 
  • 2009.08/29 10:55分 
  • [Edit]
  • [Res]

 

サツマイモの甘さとは違う、

ポップな甘さと
しっとりな甘さのハーモニーです

サツマイモは
そのままでも食べれる位にゆでるか蒸して下さい

それから、
プロテイン、
その上に小麦粉つけて揚げます

焦げやすいのでご注意下さいね


ダイエットの
おやつにも
いーかもです
  • posted by twinklelove 
  • URL 
  • 2009.08/30 09:35分 
  • [Edit]
  • [Res]

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